Gym feminine adultes *

Un cours de gym complet adapté à toutes et à tout âge ou nous cherchons à solliciter tous les groupes musculaires par un travail sur la posture, sur les muscles profonds, sur le déverrouillage articulaire et le stretching.
Par petit groupe d’une douzaine de personnes pour un meilleur suivi.
Avec: Laurence Dubois
Quand: Mercredi  20h – 21h
Ou: Salle polyvalente
Tarif: 180 € par an – possibilité d’inscription en cours d’année (75 €/trim)
Reprise: mercredi 14 septembre 2016 (Séances d’essai gratuites en septembre)
Inscription: 06 62 48 29 33 – coursdedanselaurencedubois@orange.fr

*nécessite l’adhésion ‘Familles Rurales’ : 20 € par famille